Checklist Inverno Extremo

CAMADAS DE BASE (PRIMEIRA CAMADA):

☐ Camiseta segunda pele de Manga Longa

☐ Calça segunda pele

☐ Meias

CAMADAS INTERMEDIÁRIAS (SEGUNDA CAMADA):

☐ Fleece

☐ Coletes ou Jaquetas de Aquecimento (pluma ou sintético)

☐ Calças Intermediárias (opcional)

CAMADAS EXTERNAS (TERCEIRA CAMADA):

☐ Jaquetas impermeáveis ou Parka

☐ Calça

ACESSÓRIOS:

☐ Luvas

☐ Gorro ou Balaclava

☐ Cachecol, Pescoceira ou Buff

☐ Óculos de Sol

☐ Botas

NÃO SE ESQUEÇA DE LEVAR!!

☐ Mochila de até 30L

☐ Mala Duffel

☐ Itens de higiene

☐ Kit de primeiros socorros

☐ Protetor Solar e Labial

☐ Powerbank

☐ Fone de ouvido

☐ Adaptador de tomada

☐ Passaporte/Documentos

☐ Snacks

*Verifique mais informações com seu guia local